皆さんおはようございます。
夏休みボケで辛い人も多いと
思いますが小休憩の週末まで
後一日ですね。
今日一日頑張って週末は
規則正しい体内時計に戻し
ましょうね。
さてオーガニックと言えば
農薬、化学肥料を使わずに
作られた野菜や果物のこと
という事は皆さんもご存知
ですよね。
スーパーの青果売り場には
オーガニックコーナーが設け
られて人気ですが
実は最近私もこの有機栽培に
ハマってまして野菜や果物
はなるべくオーガニックに
するようにしています。
ただお値段ですよね~
やっぱり高い・・。
そこで実家の畑で栽培して
いる野菜や季節の果物を送
って貰ってます。
この季節は完全無農薬の
ブルーベリーが滅茶苦茶
美味しいです!
日当たりの良い畑で育った
ブルーベリーを瞬間冷凍して
パンに挟んだりジュースに
したりして食べています。
実が熟すと鳥や猪までもが
このブルーベリー目当てに
やって来るほど美味しいです!
毎日パソコンと睨めっこで
目は相当疲れがたまるので
目に良いアントシアニンは
嬉しいですね。
今日も朝からバッチリ食べて
一日頑張って参ります!
それでは皆さん!
花金頑張ってくださいね。