腕立て伏せ200回

皆さんおはようございます。

せっかくの日曜日ですが

スッキリしない天気になって

しまいそうですね。


だけど昨日川越の蔵つくり通り

を車で走っていたら人の多さ

に驚きましたね!

コロナ前以上の人混みでした!


観光客が戻ってきてくれるのは

嬉しいけれど・・

やっぱりちょっと心配ですね。

とは言ってもなまった体を

動かしたいですよね。

私も昨日の人混みを見ていたら

体を動かしたくなって仕事が

終わった後にジム行って筋トレ

してきました!


そうそう!

みなさん腕立て伏せ何回

出来ますか?


私?

100回出来ます!

( ̄▽ ̄)


え?

嘘つけって?


ホントです!

自慢じゃないけど高校時代は

200回出来ましたからね!


昔「タッチ」っていう漫画が

流行ったでしょ。

あの主人公の上杉達也が物語の

中で腕立て伏せを200回やる

シーンがあったんですよ。

漫画の主人公にライバル心を

燃やして自分も200回やった

んですよね!

(笑)


え?

口なら何とでも言えるって?


確かに・・


じゃぁ最近撮った動画で

片手腕立てのフェイスブックを

置いておきますので見て下さい。

これで少しは信じてくれますか?

(笑)


それでは皆さん今日も一日

宜しくお願い致します。

なまった体を動かすのに持って

来いの行楽シーズンですが

お出かけの予定のない方は

腕立て伏せでもやって体力

つけましょう!

(^_-)-☆