腹筋割り継続中!

皆さんおはようございます。

今宵空を見上げると綺麗な

満月が見られますよ。

4月の満月はピンクムーンと

呼ぶんですって。

可愛らしい名前ですね。

春はピンクの花が咲き誇る事

からそう呼ばれるようになっ

たそうです。


さて緊急事態宣言でGWが

台無しになってしまった方も

多いと思います。

一生懸命仕事や家事を頑張って

初夏の連休ぐらいどこか出かけ

たくもなりますよね。


もうこうなったら夏に向けて

ダイエットでもしましょうか?

コロナ禍年で肥えた方が殆ど

じゃないですか?


私もこの一年でお腹にお肉が

着いてしまいました。

GWには腹筋を割ろうと思い

先月から再びダイエットと

自宅筋トレを始めました。


お陰でこの一か月で2キロも

痩せましたよ。

見えない所をケアするって

やっぱり大事ですよね。


消えてしまった腹筋も再び

見えてきました!

夏にはバッキバキで温泉に

行くのだ~!

(≧▽≦)


え?

腹筋みたい?


もうちょっと綺麗に割ったら

見せてもいいわよ~。

(*´ε`*)


ってあほか!


でも運動不足には十分注意して

下さいね。

運動不足の人もコロナの感染

率が高くなるというデータも

あるみたいですから。


それでは皆さん今日も良い

一日をお過ごしくださいね。

行ってらっしゃい!