早朝トレーニング

皆さんおはようございます。
今日は定休日です。
2・3月は不休で頑張る覚悟
でしたが休みは大事です。

今朝は早起きして早朝の4時から
誰もいないジムでトレーニング
してきました。
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外は杉花粉がたくさん飛んで
いて走れないし・・
あ!
私極度の花粉症なんですよ!
だからこの時期は外も走れない
んですよ。

もうここ数日目のかゆみと
鼻水が酷くて私の鼻が洪水
ハザードマップに指定されそう
です。
(笑)

なので早朝の誰もいない時間
だったら安全だと思ってさっき
までトレーニングしてました。

でも繁忙期で溜まった疲れは
隠せませんね。
ちょっと眠いです。
(笑)

私と同じく花粉症の方は今日も
辛い一日になると思いますが
しっかり対策を取ってお過ごし
くださいね。
私はこれから朝ごはんに先日頂いた
ブンタンを食べて二度寝しようと。
思います。

-5u3phk

それでは皆さん行ってらっしゃい!