皆さんおはようございます。
シルバーウィークは楽しめ
ましたでしょうか？
今日一日仕事をしたらまた
明日から土日で休みですよ！
ほんとお休みの方が羨ましい
ですね。
だけど休みが多いからって
家でダラダラしてると体に
あまり良くないですからね。
少し運動をしたりして健康に
気をつけてくださいね。
家を購入する時に生命保険
に加入しなければなりません。
この保険に入れないと殆どの
金融機関で住宅ローンが借り
られなくなってしまいます。
健康の為にも日頃から適度な
運動はやっておいたほうが
いいですよ。
え？
仕事が忙しいくて休みが
ない人はどうするのかって？
できますよ～！
駅まで早歩きするとか。
電車の中でつま先立ちするとか
空気椅子をやってみるとか。
朝のゴミ出しでダンベル体操
してみるとかね！
私も週一のジムの他に
仕事の休憩中に腕立て伏せ
アブローラー（腹筋トレ）を
時々やってます。
車のスライドドアを開けると
こんなのもあります。
(笑)
時間がないと言う人ほど
時間があってもやらない。
やる人は時間を作る人です。
言い訳はそのくらいにして
家族と夢のマイホームの為に
も健康でいましょうね。
今朝はいつもよりつま先に力を
込め歩幅を大きく取って歩いて
みませんか？
それでは皆さん今日も素敵な
時間をお過ご下さい。
行ってらっしゃい。
パイロットになれなかった社長のブログ 