今は我慢です!

皆さんおはようございます。
緊急事態宣言発令後から少し
ずつですがコロナ感染者数が
減少してきているようですね。
これだけの苦労を強いられて
いるのですから効果が現れて
くれなきゃやってられない
ですからね!

皆さんもやりたい事を我慢して
日々コロナと闘っている事と
思います。
私もトレーニングジムを休んで
はや3ヶ月になります。

昨年の今頃はバッキバキの体
だったのですが・・
今ではお腹と背中に薄っすら
脂肪がのって「雪見だいふく」
のお餅のようです。

でも今ジムに通うのはちょっと
怖いですからね!
大切な家族や友人社員の事を考え
たら今は行くべきではないと思い
我慢しています。
己の軽率な行動で多くの方に
迷惑をかけてはいけないです
からね。

今は事務所でプチトレーニング
をしています。
一仕事の合間や仕事が終わった
後に一人黙々と筋トレに励んで
いますよ。
2021012523334200
実はこれだけでも結構お腹に
効きますよ!

2021012523334201
昨日はいつも以上に腹筋を
いじめたので筋肉痛が辛い
です。
(笑)

コロナが落ち着いたら思い切り
ジムに行ってあの頃のように
バッキバキに腹筋を割ろうと
思います。

それでは皆さん今日も一日
頑張って参りましょう!
行ってらっしゃい。