ゾウさんの餌だね。

皆さんおはようございます。

今日も早起きしてこれから

ジムに行って来ようと思います。

早朝ジムは誰もいなくて

マシンを独占できるので

オススですよ。

(^_-)-☆


皆さん体調崩されて

いませんか?

当社のパートさんも体調崩して

休んでる方がいます。

しっかり栄養を摂って

これからの季節乗り切って

参りましょうね!


昔から○○は風邪ひかない

っていうけれどホント私は

風邪を引かないですね。

4年前に一度だけインフルエンザ

にかかった事がありますが

それ以降一度も風邪をひいて

ませんからね。


何か特別な事をしている訳では

ございませんが、取り敢えず毎日

きな粉・アーモンド・黒ごま

の粉末を牛乳に溶かして飲んで

いますよ。


お昼ご飯も殆ど食べないです。

因みに昨日のお昼はバナナと

リンゴとコーヒーだけです。

まるで動物園のゾウさんの

餌みたいですね。

(笑)


これから益々寒くなってきます

皆さん体を冷やさないよう温かい

食べ物で体を温めて下さいね。


それでは皆さん今日も一日

がんばってくださいね。

いってらっしゃい!